Wykłady stacjonarne

Prelekcje.

WykÅ‚ady Shinrin Yoku - Zdrowie z Natury, Czas trwania ok. 1h. 

Szkolenia Shinrin Yoku

Biznes, edukacja.

Warsztaty  caÅ‚odniowe dla edukatorów, nauczycieli, trenerów, a także dla biznesu. Program ukÅ‚adany indywidualnie wedÅ‚ug potrzeb zamawiajÄ…cego. Warsztaty odbywajÄ… siÄ™ stacjonarnie bÄ…dź w terenie.

 

Warsztaty Shinrin Yoku Online

Internet.

Warsztaty - prelekcje online. czas ok 1h. Warsztaty przygotowywane pod danÄ… grupÄ™.  Dzieci, doroÅ›li.

Zdrowie - Kreatywność - Edukacja

Trzy najważniejsze powody dla których warto praktykować Kąpiele Leśne.

 

 

 

Spacer wojownika/wojowniczki. 

Kategoria wiekowa  14+

Nocne warsztaty w lesie. Spacer odbywa siÄ™ w caÅ‚kowitej ciszy i ciemnoÅ›ci, pod nadzorem doÅ›wiadczonego przewodnika. Polecane szczególnie dla tych, którzy chcÄ… zmierzyć siÄ™ ze swoimi sÅ‚aboÅ›ciami sam na sam w Å›rodku nocy w lesie. Kiedy zanurzamy siÄ™ w caÅ‚kowitej ciemnoÅ›ci lasu, korzystamy ze swoich zmysłów w zupeÅ‚nie innym wymiarze niż za dnia. Prawdziwa eksplozja zmysłów wÄ™chu, sÅ‚uchu i dotyku. DoÅ›wiadczamy mocno kontaktu z naszym wnÄ™trzem. Podczas spaceru pokonujemy swoje ograniczenia, pokonujemy lÄ™ki, wzmacniamy odwagÄ™ i siłę. Spacer  polecany zwÅ‚aszcza w okresie rykowiska,  od wrzeÅ›nia do października. Dystans ok. 5 km. Czas  ok. 3 h. 

Zdrowie - Kreatywność - Edukacja

Trzy najważniejsze powody, dla których warto praktykować Kąpiele Leśne.

 

Indywidualnie - rodziny.

Kategoria wiekowa - bez limitu.

Outdoorowe warsztaty przygotowane pod konkretnÄ… osobÄ™, bÄ…dź rodzinÄ™. Spotykamy siÄ™ na wybranym szlaku ( lasy, parki, ogrody, )  w atmosferze zaufania i poufnoÅ›ci. Warsztaty trwajÄ… ok 4h. Dystans ok 5km. ZwierzÄ™ta również mile widziane na szlaku. Podczas warsztatów przewidziany jest poczÄ™stunek, zwykle regionalne wegetariaÅ„skie produkty z Pomorza Zachodniego takie jak miody, konfitury, wypieki, chleby, wszystko z gospodarstw ekologicznych. 

Zdrowie - Kreatywność - Edukacja

Trzy najważniejsze powody dla których warto praktykować Kąpiele Leśne.

 

Grupy  -  szkoÅ‚y, instytucje, firmy, organizacje itp.

Kategoria wiekowa - bez limitu.

Outdoorowe warsztaty organizowane na wybranym szlaku  (lasy, parki, ogrody). Dopasowane do wieku grupy. Program przygotowywany indywidualnie pod danÄ… grupÄ™. W trakcie warsztatów poznasz naturalne, prozdrowotne zasoby lasu. Dowiesz siÄ™, jaki majÄ… wpÅ‚yw na nasze samopoczucie,  na naszÄ… lepszÄ… kondycjÄ™ fizycznÄ… i psychicznÄ…. Nauczysz siÄ™ pracować ze swoimi zmysÅ‚ami. BÄ™dziesz poznawać  nowe dźwiÄ™ki, zapachy, widoki, ksztaÅ‚ty i smaki. Dla dzieci przygotowane zabawy sensoryczne, poznawanie Å›wiata przyrody poprzez zmysÅ‚y. Warsztaty trwajÄ… ok 4 h. Trasa zazwyczaj nie przekracza 5 km. Podczas warsztatów przewidziany jest poczÄ™stunek, zwykle regionalne wegetariaÅ„skie produkty z Pomorza Zachodniego takie jak miody, konfitury, wypieki, chleby, wszystko z gospodarstw ekologicznych. 

Zdrowie - Kreatywność - Edukacja

Trzy najważniejsze powody, dla których warto praktykować Kąpiele Leśne.

 

wIĘCEJ INFO

wIĘCEJ INFO

WIĘCEJ INFO

WiÄ™cej info 

Lorem ipsum

Shinrin Yoku. Teoria + praktyka

Shinrin Yoku NocÄ…

Shinrin Yoku Kąpiele Leśne
Warsztaty oferta

Kąpiele leśne w katowicach
Kąpiele leśne w Puszczy
Kąpiele leśne nocą
Warsztaty Shinrin Yoku
Szkolenie - Kąpiele Leśne

Shinrin Yoku. Teoria + praktyka

Shinrin Yoku. Teoria + praktyka

Shinrin Yoku. Teoria + praktyka

Zobacz Shinrin Yoku na Faceboku, oraz Youtube. Zapraszam do lajkowania :)