Szkolenie „Lasoterapia dla kadry medycznej” to specjalistyczny, dwudniowy program edukacyjno-doświadczeniowy, oparty na aktualnych badaniach naukowych oraz praktyce klinicznej. Celem szkolenia jest przekazanie wiedzy i umiejętności umożliwiających świadome, bezpieczne i etyczne wykorzystanie lasoterapii jako metody wspierającej zdrowie psychiczne i somatyczne pacjentów oraz profilaktykę wypalenia zawodowego personelu medycznego.

Szkolenie łączy evidence-based medicine, neurobiologię stresu, elementy medycyny stylu życia oraz praktykę uważności w środowisku naturalnym

Las traktowany jest nie tylko jako przestrzeń regeneracji, lecz jako model funkcjonowania zdrowego organizmu – zrównoważonego, samoregulującego się i odpornego. Uczestnicy uczą się, jak procesy zachodzące w ekosystemie leśnym – takie jak współpraca, rytmiczność, regeneracja i sieciowe połączenia – mogą stać się analogią i inspiracją do pracy terapeutycznej z pacjentami.

Program ma charakter doświadczeniowo-edukacyjny. Z jednej strony oferuje głęboką regenerację personelu medycznego, z drugiej – przekazuje konkretne kompetencje umożliwiające prowadzenie bezpiecznych i skutecznych interwencji lasoterapeutycznych. Podobnie jak las odbudowuje się warstwa po warstwie, uczestnicy przechodzą proces od własnego doświadczenia, przez refleksję kliniczną, aż po zastosowanie metod w praktyce zawodowej.

Szkolenie skierowane jest do:

• lekarzy wszystkich specjalizacji

• pielęgniarek i położnych

• fizjoterapeutów

• psychologów i psychoterapeutów

• ratowników medycznych

• terapeutów zajęciowych

• kadry zarządzającej w ochronie zdrowia

Forest & Fungi Experience to wyjątkowe warsztaty które łączą uważny kontakt z naturą, elementy lasoterapii, mykoterapii oraz wiedzę o roli grzybów w leśnym ekosystemie. Forest & Fungi Experience to pogłębione doświadczenie wspierające regenerację psychiczną, redukcję napięcia oraz odbudowę relacji z naturalnym środowiskiem. Warsztaty wykorzystują świat grzybów jako metaforę i narzędzie pracy rozwojowej – sieci połączeń, współpracy i komunikacji, które inspirują do refleksji nad funkcjonowaniem człowieka w środowisku naturalnym i społecznym. 

Program ma charakter doświadczeniowy i obejmuje uważne spacery leśne, elementy kąpieli leśnych, podstawy rozpoznawania grzybów funkcjonalnych, leczniczych, pracę sensoryczną, ćwiczenia ekoterapeutyczne oraz moderowane procesy refleksyjne. 

Korzyści z udziału w warsztatach:

• redukcja stresu i napięcia psychicznego

• wzmocnienie poczucia ugruntowania i kontaktu z ciałem

• rozwój uważności i wrażliwości sensorycznej

• pogłębienie relacji z naturą i świadomości ekologicznej

• doświadczenie regeneracji emocjonalnej i mentalnej

Strategiczne szkolenie biznesowe dla kadry zarządzającej i liderów organizacji

Forest Intelligence for Leadership Development to ekskluzywne szkolenie rozwojowe dla kadry zarządzającej, które łączy najnowszą wiedzę z zakresu przywództwa, psychologii biznesu i ekopsychologii z doświadczeniem pracy w środowisku naturalnym. Program został zaprojektowany dla liderów, którzy funkcjonują w warunkach wysokiej złożoności, presji decyzyjnej i ciągłej zmiany, a jednocześnie poszukują skutecznych, nowoczesnych narzędzi rozwoju kompetencji przywódczych.

Szkolenie wykorzystuje koncepcję Forest Intelligence – zdolności lidera do podejmowania trafnych decyzji, budowania odporności psychicznej, strategicznej uważności oraz długofalowego myślenia systemowego, inspirowanego mechanizmami funkcjonowania ekosystemów leśnych. Natura staje się tu świadomie zaprojektowanym środowiskiem rozwojowym, wzmacniającym procesy poznawcze, kreatywność oraz klarowność myślenia strategicznego.

Kluczowe efekty szkolenia:

wzmocnienie strategicznej uważności i jakości decyzji menedżerskich

rozwój odporności psychicznej i umiejętności zarządzania stresem w środowisku biznesowym

zwiększenie samoświadomości przywódczej i spójności stylu lidera

stymulowanie kreatywnego i systemowego myślenia

budowanie zrównoważonego, długofalowego podejścia do przywództwa

SZKOLENIA GWARANCJA JAKOŚCI

Kąpiele leśne to wyjątkowa, sprawdzona praktyka, którą z pasją i uważnością dzielimy się z Państwem od ponad 7 lat. Każde spotkanie jest starannie zaprojektowaną podróżą angażującą zmysły, ciało i umysł – przestrzenią głębokiego kontaktu z naturą oraz z samym sobą. Towarzyszymy przyrodzie na wszystkich etapach jej cyklu, ucząc się dostrzegać subtelne połączenia, analogie i naturalne rytmy, które odzwierciedlają również ludzkie doświadczenia.

Poprzez świadome zanurzenie w leśnym środowisku odbudowujemy pierwotną relację człowiek–natura, wchodząc w harmonijną symbiozę, która sprzyja regeneracji, równowadze i wewnętrznemu rozwojowi. Kąpiele leśne realnie wspierają rozwój osobisty, zdrowie psychiczne oraz dobrostan fizyczny, stanowiąc naturalną odpowiedź na wyzwania współczesnego świata.

Strona ta powstała z autentycznej pasji i głębokiej miłości do natury. Oferujemy Państwu profesjonalne warsztaty oraz szkolenia z zakresu kąpieli leśnych, realizowane na terenie całego kraju. Wszystkie spotkania odbywają się wyłącznie w naturalnym środowisku – w lesie – aby w pełni doświadczyć jego transformującej mocy.

Jacek Gawroński

Certyfikowany przewodnik Shinrin Yoku.

Członek Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej

Kąpiele Leśne 

Shinrin Yoku 

od 2018r

www.shinrinyoku.pl

Dołącz do naszej listy mailingowej i otrzymuj świeże wiadomości

Od 2018 roku zrealizowaliśmy ponad 300 warsztatów kąpieli leśnych dla zróżnicowanych grup odbiorców. Nasze programy kierujemy do przedstawicieli różnych środowisk zawodowych – m.in. nauczycieli, lekarzy, specjalistów IT oraz przedsiębiorców.

Współpracujemy z instytucjami publicznymi, organizacjami oraz firmami prywatnymi, oferując profesjonalnie przygotowane warsztaty i szkolenia realizowane wyłącznie w naturalnym środowisku. Każde spotkanie projektujemy indywidualnie, z uważnością na potrzeby, możliwości i cele konkretnej grupy.

Jakość naszych działań potwierdza pełne zadowolenie uczestników oraz wieloletnie zaufanie partnerów. Stawiamy na autentyczne doświadczenie, bezpieczeństwo i realną wartość, jaką niesie bezpośredni kontakt z naturą.

ZAPRASZAMY DO WSPÓŁPRACY - ZADZWOŃ +48799724743

KĄPIELE LEŚNE-SHINRIN YOKU

Nasze relacje z wydarzeń

www.shinrinyoku.pl kapielelesne@gmail.com +48799724743

Poznaj opinie naszych klientów

„Szkolenie było niezwykle inspirujące i praktyczne. Pokazało mi, jak w prosty sposób wprowadzać elementy kąpieli leśnych do pracy z dziećmi i młodzieżą. Dużym atutem było połączenie wiedzy teoretycznej z doświadczeniem w terenie. Wracam do pracy z energią i mnóstwem pomysłów.”

Ania

„Forest Intelligence to głęboka, a jednocześnie bardzo praktyczna forma rozwoju liderów. Wynoszę z tego szkolenia konkretne narzędzia do pracy z zespołem, większą uważność oraz poczucie równowagi. Świetna alternatywa dla tradycyjnych szkoleń salowych. Z całego serca polecam.”

Renata

„Bardzo wysoki poziom merytoryczny i doskonałe prowadzenie. Forest Intelligence okazało się niezwykle trafnym narzędziem do pracy nad stylem przywództwa, odpornością psychiczną i zarządzaniem energią. Szkolenie zostaje ze mną na długo – zarówno zawodowo, jak i osobiście.”

Andrzej

„Warsztaty kąpieli leśnych dla seniorów były pozytywnym zaskoczeniem. Dostaliśmy dzisiaj olbrzymią dawkę dobrej energii. Zmysł zapachu uruchomił wspaniałe wspomnienia. Był śmiech, zaskoczenie, wzruszenie, dużo wiedzy i pracy własnej. Jacek to prawdziwy sztukmistrz sensorycznego Lasu. Dziękujemy i polecamy bardzo."

Monika

„Warsztaty kąpieli leśnych z dziećmi były prawdziwą leśną przygodą! Było bieganie boso po mchu, słuchanie drzew, śmiech niesiony między gałęziami i chwile zaskakującego wyciszenia. Wszystko naturalne, bez pośpiechu i „na serio” Z lasu wyszliśmy spokojniejsi, bogatsi o wspólne przeżycia."

Kasia

„To jedno z najbardziej autentycznych szkoleń, w jakich brałam udział. Dużo praktyki, uważności i realnych przykładów zastosowania kąpieli leśnych w edukacji formalnej i nieformalnej. Polecam każdemu nauczycielowi i edukatorowi, który chce pracować bliżej natury i człowieka.”

Gosia